728x90 퇴행성관절염3시1 무릎이 보내는 마지막 신호, 퇴행성관절염 3기 완벽 해부 #퇴행성관절염3기 제가 직접 퇴행성 관절염을 겪어본 적은 없지만, 가족이나 지인들로부터 이야기를 들으면서 이 질환에 대해 생각해보게 되었습니다. 제가 보기에 퇴행성 관절염은 단순히 무릎이 아픈 질병이 아니라, 일상생활에 큰 영향을 주는 병이라는 점이라고 생각합니다.특히 3기 정도가 되면, 평소에는 아무렇지 않게 하던 걷기나 계단 오르기 같은 일상적인 활동조차 힘들어진다고들 합니다. 통증이 심해지면서 외출이나 운동도 꺼리게 되고, 그로 인해 심리적으로도 위축되는 경우가 많다고 들었습니다. 나이가 들면 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환이지만, 실제로는 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있다는 점이 인상 깊었습니다. 반면, 퇴행성 관절염을 계기로 건강 관리의 중요성을 새삼 깨닫고, 운동이나 식습관 개선 등 생활.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음 728x90
