728x90 커피카페인1 카페인만 먹으면 심장이 두근두근.. 커피 대신 먹기 좋은 음료 추천! 커피는 너무 좋아하는데, 카페인이 몸에 안받는 사람있나요?딱 제가 그래요 ㅠㅠ 그래서 오늘은 커피 대신 먹기 좋은 음료들 소개해드립니다.그전에 커피가 몸에 안받는 사람 특징도 같이 알아볼게요! 커피가 몸에 맞지 않는 사람들은 커피를 마신 후 특정한 신체 반응이나 불편함을 자주 겪습니다. 이는 카페인에 대한 민감성, 소화기관 문제, 기저 질환 등 다양한 요인에서 비롯될 수 있습니다. 아래에 대표적인 특징들을 정리해봤어요. 1. 카페인에 민감한 경우 카페인은 중추신경계를 자극하는 성분이라, 이에 민감한 사람들은 아래와 같은 증상을 경험할 수 있습니다. 심장이 빨리 뛴다 (심계항진) 손이 떨리거나 불안함이 심해진다 쉽게 흥분하거나 초조해진다 잠이 잘 오지 않거나 깊은 잠을 못 잔다 (불면) 두통이나 어지.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음 728x90
