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왼쪽 옆구리 통증의 원인
왼쪽 옆구리(측복부) 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 단순한 근육통부터 신장 질환, 위장 문제 등 심각한 질환의 신호일 수도 있으므로 증상을 잘 확인하는 것이 중요합니다.
소화기 문제 (위·장·췌장 관련)
① 가스가 차거나 장 문제 (복부 팽만, 과민성 대장 증후군)
- 원인: 과도한 가스 생성, 장 운동 이상
- 증상: 왼쪽 복부 불편감, 트림, 방귀, 변비 또는 설사
- 대처법: 식습관 개선, 식이섬유 섭취 증가, 유산균 복용
② 위염 & 위궤양 (왼쪽 상복부 통증)
- 원인: 과도한 위산, 헬리코박터균 감염, 스트레스
- 증상: 속 쓰림, 소화불량, 공복 시 통증 심화
- 대처법: 자극적인 음식 피하기, 위 보호제 복용
③ 췌장염 (심한 왼쪽 상복부 통증 + 등 통증)
- 원인: 음주, 담석, 고지방식
- 증상: 명치 & 왼쪽 옆구리 심한 통증, 구토, 설사
- ⚠ 응급 상황: 심한 통증 & 구토 시 병원 방문 필수
신장 및 비뇨기 문제
④ 신장 결석 (옆구리에서 등까지 찌르는 듯한 통증)
- 원인: 수분 부족, 고염식, 유전적 요인
- 증상: 극심한 옆구리 통증(파도처럼 왔다 갔다 함), 혈뇨, 배뇨 곤란
- 대처법: 물 많이 마시기, 진통제 복용, 심하면 병원에서 결석 제거
⑤ 신우신염 (신장 감염, 열 동반)
- 원인: 요로감염이 신장으로 퍼짐
- 증상: 왼쪽 옆구리 통증 + 발열 + 소변 시 통증
- ⚠ 응급 상황: 열이 나고 옆구리가 아프면 즉시 병원 방문
근육 및 신경 문제
⑥ 늑간 신경통 (갈비뼈 사이 신경 문제)
- 원인: 신경 염증, 과도한 운동, 자세 불량
- 증상: 찌르는 듯한 통증, 움직일 때 심해짐
- 대처법: 휴식, 찜질, 근육 이완제
⑦ 근육통 & 갈비뼈 타박상
- 원인: 운동, 무리한 움직임, 충격
- 증상: 눌렀을 때 통증, 심호흡 시 불편함
- 대처법: 찜질, 진통제 복용, 휴식
심혈관 문제 (드물지만 주의!)
⑧ 심장 관련 질환 (왼쪽 가슴 & 옆구리 통증)
- 원인: 협심증, 심근경색
- 증상: 가슴 조이는 느낌, 왼쪽 팔·어깨·등까지 통증 방사
- ⚠ 응급 상황: 숨참, 어지러움 동반 시 즉시 병원 방문
결론: 어떤 경우 병원에 가야 할까?
가벼운 통증 (휴식 후 호전됨) → 소화 문제, 근육통 가능성
다음 증상이 동반되면 병원 방문 필수!
- 열 동반 (신우신염 의심)
- 극심한 옆구리 통증 & 혈뇨 (신장 결석 의심)
- 심장 부위 조이는 통증 & 호흡곤란 (심장 문제 가능성)
왼쪽 옆구리 통증이 지속되거나 악화되면 반드시 병원에서 진료받으세요!
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